Postparto

Tratamiento pos parto: ser mamá y mujer al mismo tiempo.

El tratamiento post parto debe ser multidisciplinar para ser efectivo. Es importante poner al bebé en el centro. Pero tú eres también una prioridad. Acabas de pasar por el momento más emocionante de tu vida, pero también el traumatismo más grande por el que va a pasar tu cuerpo. No solamente a nivel físico, que seguro que has sido una campeona. Sino a nivel hormonal y psicológico.

Lo primero: no te agobies. Todas lo hemos pasado y aquí estamos dispuestas a ayudarte.

Lo segundo: no te guardes nada. El post parto no es un tabú. Y entre todas nos vamos a apoyar y ayudar. Aunque cada experiencia es un mundo, seguro que pidiendo ayuda podemos encontrar la manera de liberar miedos y agobios habituales.

El tratamiento post parto que planteamos es siempre integral. Con especialistas en distintas áreas.

En Farmacia Rivas Posse somos mamás. Y lo hemos pasado. Cada una con nuestra experiencia. Algunas más recientes y otras hace ya años. Por lo que tenemos la sinergia de la experiencia y las novedades. Podemos ayudarte.

¿Cómo creemos nosotras que se debe afrontar el tratamiento pos parto?

De manera integral:

1. Consulta con tu matrona de confianza: con ella deberás tratar temas relacionados con los puntos y la lactancia. Encuentra la mejor opción para ti y para tu bebé. No te dejes llevar solamente por lo que dicen unos y otros. Estamos inseguras, es normal. Es todo nuevo. Escucha a los que te aconsejan. Pero no son la voz de la verdad. Son la voz de su verdad y su experiencia. Eres tú la que debe escuchar a su cuerpo y encontrar la manera de gestionar tanto la lactancia como el cuidado de los puntos.
2. No escatimes en productos: estamos en el siglo XXI. Tienes mil opciones para mimarte. Y el cuerpo va a agradecer enormemente que lo cuides y le dediques tiempo. No necesitas gastar en productos carísimos. Hay opciones buenísimas a precios maravillosos. Así que busca lo que necesites para tratar tus dolencias. El post parto no implica dolor ni dejar de cuidarnos. Sentirse bien con uno mismo evita muchas de las inseguridades y miedos a los que nos enfrentamos. Estamos vulnerables. Así que cuidémonos más que nunca.
3. La fisioterapia va a ser tu gran aliado: visita antes y después del parto a un fisioterapeuta especialista en suelo pélvico. Esta materia ha evolucionado mucho a lo largo de los años. Y es clave para asegurar una recuperación rápida y segura. Evalúa tu suelo pélvico y el estado de tus abdominales y cadera. Y sigue sus consejos. Está a la orden del día y se va a convertir en tu mejor amigo. Momentos para ti y que además ayudarán a que la recuperación sea acorde a ti.
4. No te obsesiones con la depresión post parto: no la llamemos. Es normal estar estresada, agobiada, irascible, incluso triste. No es un cuento de hadas ser mamá. Y va a depender mucho de nuestra personalidad el cómo afrontemos esta etapa. Planifica, pide ayuda y piensa que lo estás haciendo bien. Eres mamá. Has desarrollado un sexto sentido real. Sabes mejor que nadie qué quiere tu bebé. Y si dudas consulta, escucha y evalúa opciones. Pon límites y piensa en lo mejor para la familia que acabas de crear. Y si necesitas ayuda psicológica, adelante. Te dará seguridad y tranquilidad.

Recuerda, estamos aquí para ayudarte y acompañarte. Consúltanos cualquier miedo, cualquier ansiedad, cualquier cosa…sabemos que es ser mamá y nosotras estamos 24/7 para aportarte nuestra experiencia desde un punto de vista profesional y de mamás.